Повышение самооценки

Учителя давно знают, что, когда ученики хорошо относятся к себе, они могут добиться большего в классе. Подумайте о себе: чем увереннее вы себя чувствуете, тем более способными вы себя чувствуете, независимо от задачи. Когда ребенок чувствует себя способным и уверенным в себе, его легче мотивировать и с большей вероятностью он сможет раскрыть свой потенциал.

Воспитание умения и уверенность в себе с помощью Подготовка учеников к успеху и частое предоставление положительных отзывов – важные роли как учителей, так и родителей. Узнайте, как развить и поддерживать у своих учеников положительную самооценку.

Почему важна самооценка

Дети должны обладают хорошей самооценкой по ряду причин, так как это влияет практически на все аспекты их жизни. Хорошая самооценка не только улучшает успеваемость, но также укрепляет социальные навыки и способность развивать поддерживающие и длительные отношения.

Отношения со сверстниками и учителями наиболее полезны, когда у детей есть адекватная самооценка. Дети с высокой самооценкой также лучше подготовлены к тому, чтобы справляться с ошибками, разочарованием и неудачами, а также с большей вероятностью выполнять сложные задачи и ставить собственные цели. Самоуважение – это потребность всей жизни, которую можно легко повысить – но так же легко повредить – учителями и родителями.

Самоуважение и установка на рост

Обратная связь, которую получают дети, играет первостепенную роль в развитии их самооценки, особенно когда эта обратная связь исходит от их наставников. Непродуктивная, чрезмерно критическая обратная связь может быть очень болезненной для учащихся и привести к заниженной самооценке. Положительная и продуктивная обратная связь может иметь противоположный эффект. То, что дети слышат о себе и своих способностях, влияет на их мнение о себе.

Кэрол Двек, поборница установки на рост, утверждает, что обратная связь с детьми должна быть целью ориентированный, а не на человека. Она утверждает, что этот тип похвалы более эффективен и, в конечном итоге, с большей вероятностью привит ученикам установку на рост или веру в то, что люди могут расти, совершенствоваться и развиваться, прилагая усилия (в отличие от установки на данность или веры в то, что люди рождаются с фиксированные черты и способности, которые не могут расти или меняться).

Как дать полезную, обнадеживающую обратную связь

Не приписывайте учащимся ценность с вашими отзывами. Такие утверждения, как «Я горжусь тобой» и «Ты действительно хорошо разбираешься в математике», не только бесполезны, но также могут побудить детей развивать самооценку, основанную только на похвале. Вместо этого хвалите достижения и привлекайте внимание к конкретным усилиям и стратегиям, применяемым к задачам. Таким образом, студенты воспринимают обратную связь как полезную и мотивирующую.

За исключением того, что вы рассказываете учащимся о том, что вы замечаете, постарайтесь исключить как себя, так и ученика из своих отзывов и комментировать только их работу, особенно улучшения. Вот несколько примеров.

  • «Я заметил, что вы использовали абзацы, чтобы организовать свое письмо, это отличная стратегия».
  • «Я могу сказать, что вы делаете меньше ошибок в вычислениях, когда не торопитесь».
  • «Вы действительно улучшили свой почерк, я знаю, что вы очень много работали над это. “
  • « Я заметил, что вы не сдавались, когда допустили ошибку, а вместо этого вернулись и исправили ее. Это то, что делают хорошие писатели/математики/ученые/и т. д. »

Используя целенаправленную обратную связь, вы положительно влияете на самооценку и поддерживаете мотивационный уровень ребенка для достижения академических целей.

Советы по повышению самооценки ваших учеников

Вы можете сделать больше, чтобы укрепить своих учеников, чем просто предоставить им содержательную обратную связь. Для учащихся важно иметь здоровую самооценку как в классе, так и за его пределами, но многим детям нужна помощь в формировании положительных теорий о себе. И здесь на помощь приходят их наставники. Вот что могут сделать учителя и родители, чтобы поддержать высокую самооценку учащихся:

  • Сосредоточьтесь на позитивный
  • Только конструктивная критика
  • Поощряйте учащихся находить то, что им нравится в себе
  • Установите реалистичные ожидания.
  • Научите студентов учиться на своих ошибках

Сосредоточьтесь на позитиве

Вы когда-нибудь замечали, что и взрослые, и дети с низкой самооценкой склонны сосредотачиваться на негативе? Вы услышите, как эти люди говорят вам, чего они не могут сделать, говорят о своих слабостях и размышляют о своих ошибках. Таких людей нужно поощрять не быть такими строгими к себе.

Подавайте своим ученикам пример и демонстрируйте, как это выглядит – прощать себя за ошибки и ценить ваши сильные стороны. Они увидят, что самооценка должна определяться хорошими качествами, а не недостатками. Сосредоточение внимания на положительном не означает, что вы никогда не сможете дать отрицательный отзыв, это просто означает, что вы должны чаще хвалить и давать отрицательные отзывы умеренно.

Дайте конструктивную критику

Люди, страдающие низкой самооценкой, обычно не могут терпеть критику, даже если она призвана им помочь. Будьте внимательны к этому. Всегда помните, что самооценка – это то, насколько дети чувствуют себя ценными, ценными, принятыми и любимыми. Вы должны работать над тем, чтобы сохранить самооценку учащихся и помочь им увидеть себя такими, какими вы их видите.

Поймите, что как родители и учителя вы играете в самую большую роль в развитии личности ребенка. Вы можете легко поднять или сломать самооценку ученика, поэтому всегда критикуйте как можно более конструктивно, когда вы должны критиковать и использовать свое влияние, чтобы оказать максимально сильное положительное влияние.

Выявление положительных качеств

Некоторых учеников нужно побуждать указывать, что они могут делать хорошо и что им нравится. Вы будете удивлены, узнав, как много детей с низкой самооценкой сталкиваются с трудностями при выполнении этой задачи – некоторым вам нужно будет давать подсказки. Это отличное занятие в начале года для всех студентов и упражнение, от практики которого может пригодиться каждый.

Установите реалистичные ожидания

Установление реалистичных ожиданий для ваших учеников или детей имеет большое значение для их успеха. Дифференцированное обучение – ключ к обеспечению того, чтобы ваши ученики получали необходимую им поддержку, но вы не можете дифференцировать свое обучение, не зная сильных сторон и способностей ваших учеников.

Как только вы узнали, что ученик может и чего не может делать без поддержки, приступайте к работе, создавая для него задачи и мероприятия, которые не являются настолько сложными, что их невозможно выполнить, но достаточно сложными, чтобы они чувствовали себя выполненными. завершение.

Учитесь на ошибках

Превратите ошибки в нечто положительное, помогая детям сосредоточиться на том, что было достигнуто в результате ошибки, а не на том, что потерян. Учиться на ошибках – еще одна прекрасная возможность подавать своим ученикам пример. Напомните им, что все делают ошибки, а затем позвольте им увидеть, как вы это делаете. Когда они увидят, что вы ошибаетесь и терпеливо и оптимистично справляетесь со своими ошибками, они тоже начнут рассматривать ошибки как возможности для обучения.

Источники

  • Двек, Кэрол С. Теории Я: их роль в мотивации, личности и развитии . Routledge, 2016.
  • «Самоуважение вашего ребенка (для родителей)». Под редакцией Д’Арси Лайнесс, KidsHealth , The Nemours Foundation, июль 2018 г.
Оцените статью
recture.ru
Добавить комментарий