10 лучших способов потратить время в колледже

Жизнь в колледже тяжелая. Будучи студентом, вы, скорее всего, сбалансируете свои уроки, домашнюю работу, финансы, работу, друзей, социальную жизнь, отношения, участие в совместных занятиях и десять миллионов других вещей – и все это одновременно. Поэтому неудивительно, что вам может понадобиться просто тратить время, ну, зря время от времени. Но как определить, продуктивно вы тратите время или нет?

1. Социальные сети

  • Продуктивное использование : общение с друзьями, общение, общение с семьей и друзьями, общение с одноклассниками, увлекательный отдых.
  • Непродуктивное использование : сплетни, вынюхивание от скуки, одержимость старыми друзьями или партнерами, получение информации из зависти, попытки разжечь драму.

2. Люди

  • Продуктивное использование : отдых, общение с друзьями, общение, знакомство с новыми людьми. , участвовать в интересных беседах, узнавать что-то новое с хорошими людьми.
  • Непродуктивное использование : злонамеренные сплетни, поиск людей, с которыми можно пообщаться, потому что вы избегаете задача, чувствуя, что вы должны быть частью толпы, когда знаете, что у вас есть другие дела.

3. Интернет

  • Pro Эффективное использование : выполнение домашних заданий, изучение интересных тем, отслеживание текущих событий, изучение академических возможностей, поиск возможностей трудоустройства, бронирование поездок домой.
  • Непродуктивное использование : спотыкаться, чтобы не скучать, просматривая сайты, которые изначально не интересовали, читая о людях и/или новостях, которые не имеют отношения к вам или не влияют на них. время в школе (или домашнее задание!).

4. Сцена вечеринки

  • Продуктивное использование : весело проводить время с друзьями, позволять себе расслабиться вечером, отмечать особое событие или событие, общаться, знакомиться с новыми людьми, налаживать дружеские отношения и создавать сообщества в вашей школе.
  • Непродуктивное использование : нездоровое поведение, которое мешает вам выполнять такие вещи, как домашнее задание и идти на работу вовремя.

5. Драма

  • Продуктивный использует : получение помощи для друга или себя в трудную минуту, подключение друга или себя к другим системам поддержки, формирование и обучение сочувствию другим.
  • Непродуктивное использование : создание или участие в дораме, в которой нет необходимости, чувство необходимости исправлять проблемы, которые не могут быть решены вами и которые не могут быть исправлены вами в любом случае, вовлечение в драму просто потому, что вы были в не в том месте и не в то время.

6. Электронная почта

  • Продуктивное использование : общение с друзьями, общение с семьей, общение профессора, изучающие возможности работы или исследования, имеющие дело с административными офисами (например, с финансовой помощью) на территории кампуса.
  • Непродуктивное использование : проверка электронной почты каждые 2 минуты, прерывание работы каждые когда приходит электронное письмо, пересылка по электронной почте туда и обратно, когда телефонного звонка может быть лучше, позволяя электронной почте иметь приоритет над другими делами, которые вам нужно делать на своем компьютере.

7. Сотовый телефон

  • Продуктивное использование : общение с друзьями и семьей, решение своевременных вопросов (например, крайние сроки получения финансовой помощи. ), звонят, чтобы решить проблемы (например, банковские ошибки).
  • Непродуктивное использование : отправка текстовых сообщений другу каждые 10 секунд при попытке выполнить другую задачу с помощью телефона как камера/видеокамера все время, проверяя Instagram в плохие времена (в классе, в разговоре с другими), всегда мне кажется, что это приоритет, а не ваша текущая задача.

8. Фильмы и YouTube

  • Продуктивное использование : использование для расслабления, использование для улучшения настроения (например, перед вечеринкой в ​​честь Хэллоуина), просто тусовка с друзьями, общение, просмотр занятий, просмотр клип или два для развлечения, просмотр видео с друзьями или семьей, просмотр впечатляющих подвигов или выступлений, просмотр отрывков по теме для статьи или проекта.
  • Непродуктивное использование : Втягиваться в фильм, на который у вас изначально не было времени смотреть, смотреть что-то просто потому, что это было по телевизору, смотреть “всего минуту”, которая превращается в 2 часа, смотреть видео, которые ничего не добавляют к вашей собственной жизни. , избегая реальной работы, которую вам нужно сделать.

9. Видеоигры

  • Продуктивное использование : дать вашему мозгу расслабиться, играть с друзьями (рядом или далеко), общаться, узнавать о новых играх, пока я знакомство с новыми людьми.
  • Непродуктивное использование : потеря сна из-за того, что вы играете слишком поздно ночью, слишком долго играете, когда у вас есть домашнее задание или другая работа. , используя видеоигры как способ избежать реалий студенческой жизни, не знакомиться с новыми людьми, потому что вы один в своей комнате слишком много играете в видеоигры.

10. Недосыпание

  • Продуктивное использование (действительно ли есть?) : Завершение работы или проекта это заняло больше времени, чем ожидалось, пообщаться с другими студентами о чем-то настолько захватывающем, что стоит немного не поспать, уложиться в крайний срок стипендии, заняться делом вместо сна, которое действительно обогатит вашу студенческую жизнь.
  • Непродуктивное использование : слишком поздно ложиться спать на регулярной основе, недосыпать так много, что вы не можете работать в то время, когда бодрствуете, имея академические работа страдает, ваше физическое, психическое и эмоциональное здоровье страдает от недостатка сна.
Оцените статью
recture.ru
Добавить комментарий