Исследования показывают, что существует связь между игрой в определенные видеоигры и улучшением способности принимать решения и когнитивной гибкостью. Существует заметная разница между структурой мозга людей, которые часто играют в видеоигры, и тех, кто этого не делает. Видеоигры на самом деле увеличивают объем мозга в областях, отвечающих за контроль мелкой моторики, формирование воспоминаний и стратегическое планирование. Видеоигры потенциально могут сыграть терапевтическую роль в лечении различных заболеваний головного мозга и состояний, вызванных черепно-мозговой травмой.
Видеоигры увеличивают объем мозга
Исследование Института человеческого развития им. Макса Планка и Медицинского университета Шарите в Сент-Хедвиг-Кранкенхаус показало, что, играя в стратегические игры в реальном времени, такие как Super Mario 64, может увеличить серое вещество мозга. Серое вещество – это слой мозга, также известный как кора головного мозга. Кора головного мозга покрывает внешнюю часть головного мозга и мозжечка. Было обнаружено, что увеличение серого вещества происходит в правом гиппокампе, правой префронтальной коре и мозжечке у тех, кто играл в стратегические игры. Гиппокамп отвечает за формирование, организацию и хранение воспоминаний. Он также связывает эмоции и чувства, такие как запах и звук, с воспоминаниями. Префронтальная кора головного мозга расположена в лобной доле мозга и участвует в таких функциях, как принятие решений, решение проблем, планирование, произвольное движение мышц и контроль импульсов. Мозжечок содержит сотни миллионов нейронов для обработки данных. Это помогает контролировать точную координацию движений, мышечный тонус, баланс и равновесие. Такое увеличение серого вещества улучшает когнитивные функции в определенных областях мозга.
Экшн-игры улучшают визуальное внимание
Исследования также показывают, что некоторые видеоигры могут улучшить визуальное внимание. Уровень визуального внимания человека зависит от способности мозга обрабатывать соответствующую визуальную информацию и подавлять несущественную информацию. Согласно исследованиям, видеоигры постоянно превосходят своих коллег, не занимающихся играми, при выполнении задач, связанных с визуальным вниманием. Важно отметить, что тип видеоигры является важным фактором повышения визуального внимания. Такие игры, как Halo, которые требуют быстрой реакции и разделения внимания на визуальную информацию, увеличивают визуальное внимание, в то время как другие типы игр этого не делают. При обучении игроков, не занимающихся видеоиграми, с помощью видеоигр, эти люди показали улучшение визуального внимания. Считается, что экшн-игры могут найти применение в военной подготовке и терапевтическом лечении определенных нарушений зрения..
Видеоигры – обратные негативные эффекты старения
Видеоигры подходят не только детям и молодым людям. Было обнаружено, что видеоигры улучшают когнитивные функции у пожилых людей. Эти когнитивные улучшения памяти и внимания были не только полезными, но и длительными. После тренировки в трехмерной видеоигре, специально разработанной для улучшения когнитивных функций, участники исследования в возрасте от 60 до 85 лет показали лучшие результаты, чем люди в возрасте от 20 до 30 лет, впервые играющие в игру. Исследования, подобные этому, показывают, что видеоигры могут обратить вспять некоторые когнитивные нарушения, связанные с возрастом.
Видеоигры и агрессия
Хотя некоторые исследования подчеркивают положительные преимущества видеоигр, другие указывают на некоторые из ее потенциальных отрицательных аспектов. Исследование, опубликованное в специальном выпуске журнала Review of General Psychology , показывает, что жестокие видеоигры делают некоторых подростков более агрессивными. В зависимости от определенных черт личности, агрессивные игры могут вызвать агрессию у некоторых подростков. Подростки, которые легко расстраиваются, впадают в депрессию, мало заботятся о других, нарушают правила и действуют бездумно, больше подвержены влиянию жестоких игр, чем те, кто обладает другими личностными качествами. Выражение личности – это функция лобной доли мозга. По словам Кристофера Дж. Фергюсона, приглашенного редактора номера, видеоигры «безвредны для подавляющего большинства детей, но вредны для небольшого меньшинства с уже существующими проблемами личности или психического здоровья». Подростки, которые сильно невротичны, менее приятны и менее сознательны, более склонны к негативному влиянию жестоких видеоигр.
Другие исследования показывают, что для большинства геймеров агрессия не связана с жестокими видео довольствоваться чувством неудачи и разочарования. Исследование, опубликованное в Journal of Personality and Social Psychology , показало, что неспособность овладеть игрой приводит к проявлению агрессии у игроков независимо от видеоконтента. Исследователи отметили, что такие игры, как Tetris или Candy Crush, могут вызывать такую же агрессию, как и жестокие игры, такие как World of Warcraft или Grand Theft Auto.
Источники
- Max-Planck-Gesellschaft. «Области мозга можно специально тренировать с помощью видеоигр». ScienceDaily. ScienceDaily, 30 октября 2013 г. (http://www.sciencedaily.com/releases/2013/10/131030103856.htm).
- Wiley-Blackwell. «Как видеоигры расширяют границы нашего визуального внимания». ScienceDaily. ScienceDaily, 18 ноября 2010 г. (http://www.sciencedaily.com/releases/2010/11/101117194409.htm).
- Калифорнийский университет – Сан-Франциско. «Тренировка старшего мозга в 3D: видеоигра улучшает когнитивный контроль». ScienceDaily. ScienceDaily, 4 сентября 2013 г. (http://www.sciencedaily.com/releases/2013/09/130904132546.htm).
- Американская психологическая ассоциация. «Жестокие видеоигры могут усиливать агрессию у одних, но не у других, – говорится в новом исследовании». ScienceDaily. ScienceDaily, 8 июня 2010 г. (http://www.sciencedaily.com/releases/2010/06/100607122547.htm).
- Университет Рочестера. «Отказ от ярости: чувство неудачи, а не содержание насилия, способствуют агрессии в видеоиграх». ScienceDaily. ScienceDaily, 7 апреля 2014 г. (http://www.sciencedaily.com/releases/2014/04/140407113113.htm).